تبادل لینک
هوشمند برای
تبادل لینک
ابتدا ما را با
عنوان
نیازمندی های
پزشکی- ورزشی-
علمی ... و
آدرس injast.LXB.ir
لینک
نمایید سپس
مشخصات لینک
خود را در زیر
نوشته . در صورت
وجود لینک ما در
سایت شما
لینکتان به طور
خودکار در سایت
ما قرار میگیرد.
Video Copilot یکی از مطرح ترین شرکت های دنیا در زمینه ارائه آموزش های جلوه های ویژه سینمایی به ویژه تکنیک های نرم افزار محبوب افتر افکت است. آموزش های بی نظیر این شرکت همواره طی سالیان اخیر بهترین مرجع برای یادگیری جدیدترین تکنیک های روز جلوه های ویژه سینمایی برای علاقمندان بوده است.
در این مجموعه بی نظیر ، ما 18 عنوان و پروژه منحصر به فرد آموزشی از برترین و جدیدترین آموزش های این شرکت را برای علاقمندان با دوبله به زبان فارسی مهیا کرده ایم.
علاوه بر این 18 عنوان، آرشیو کامل و بی نظیر تمام آموزش های چند رسانه ای ارزشمند این شرکت که بالغ بر 100 ساعت آموزش زبان اصلی می باشد را نیز در این مجموعه قرار داده ایم، تا یک محصول کامل برای فراگیری تکنیک های جلوه های ویژه سینمایی و نرم افزار افتر افکت را در اختیار داشته باشید.
این DVD اولین پکیج از مجموعه آموزش های افتر افکت است که شامل دو ورژن افتر افکت Adobe After Effect CS 5 و Adobe After Effect CS 3 به همراه آموزش مقدماتی به زبان فارسی این نرم افزار می باشد. این آموزش ها در هیجده قسمت برای شما کاربران گرامی ارائه شده است. بهتر دیدیم که قبل از آموزش های دیگر، توسط اندرو کرامر در سایت Video Copilot، ابتدا به آموزش اولیه و مقدماتی این نرم افزار که توسط خود سایت ویدئو کوپیلوت آماده شده و جهت آشنایی با محیط و برخی ابزار های پایه این نرم افزار می باشد، بپردازیم.
دی وی دی 2 : این DVD دومین پکیج از مجموعه آموزش های افتر افکت است که شامل 38 سری آموزش های مقدماتی و پیشرفته می باشد. این آموزش ها به تدریج کلیه تکنیک ها را به کاربر می آموزد و قابلیت استفاده در ساخت بسیاری از VFX ها را دارا می باشد. شخص VFX کار با آموختن این آموزش ها می تواند سطح کاری خود را به طور قابل ملاحظه ای بالا برده و به طور کلی برای تبدیل شدن به یک Master در جلوه های بصری به عنوان یک پایه اولیه شما را پله پله به آنچه در انتظارش هستید نزدیکتر می کند.
دی وی دی 3 : این DVD سومین پکیج از مجموعه آموزش های افتر افکت است که شامل سری آموزش های مقدماتی و پیشرفته 66 تا 118 می باشد ( این آموزش ها به همراه فایل های پروژه تک تک توسط پرشین جی اف ایکس جمع آوری و برای اولین بار در ایران در این مجموعه ارائه شده است). این آموزش ها به تدریج کلیه تکنیک ها را به کاربر می آموزد و قابلیت استفاده در ساخت بسیاری از VFX ها را دارا می باشد. شخص VFX کار با آموختن این آموزش ها می تواند سطح کاری خود را به طور قابل ملاحظه ای بالا برده و به طور کلی برای تبدیل شدن به یک Master در جلوه های بصری به عنوان یک پایه اولیه شما را پله پله به آنچه در انتظارش هستید نزدیکتر می کند.
دی وی دی 4 : این DVD چهارمین پکیج از مجموعه آموزش های افتر افکت است که از هشت بخش تشکیل شده است.
1-Action Movie Essentials: مجموعه ای از عناصر آماده رئال برای ترکیب بندی در ساختار تصویر است که برای ساخت افکت های تصویری و motion graphics ایده آل می باشد. 2-Designer Sound FX: کلکسیونی از پانصد صدای پر قدرت FX و عناصر صوتی گوناگون و کاربردی که به علت آماده سازی قبلی به سادگی قابل استفاده می باشد. در اینجا حتی به شما راه های خلاقانه گوناگونی برای به کارگیری این عناصر نشان داده شده است. 3- Film Magic Pro: از ویژگی های این محصول می توان از 50 پیش نمایش استثنایی سبک های سینمایی، 8 تحول سینمایی، زمان رندرینگ سریع، نسب و استفاده از تکنیک های آموزش های ویدئویی و قابل استفاده در هر رنگ و کیفیت نام برد. 4-Optical Flares: پلاگینی در افترافکت برای طراحی و ساخت تصویر رئال شعله و پرتو های نوری است که در مواردی از قبیل شبیه سازی نور کنسرت ها، واقعی جلوه دادن فضاهای تصویری و ... قابل استفاده می باشد. 5- Plug In: پلاگین های جدید و کاربردی که برای ساخت افکت های سینمایی کمک کننده است.
6-Riot Gear: مجموعه ای از 150 عنصر بصری از قبیل نقاشی، آب مرکب ، نویزهای تلویزیونی و ... که به سادگی قابل استفاده اند و به همراه آموزش های ویدئویی ارائه شده است. استفاده از این کلکسیون خارق العاده و افکت های خیره کننده باعث جذب هر چه بیشتر بیننده خواهد شد.
7-Twitch AE: به همراه آموزش و به منظور ساخت افکت های سینمایی و Graphic Motion ارائه شده است.
من مدتي است كه به مطالعه كتاب فاركس اسكالپينگ مشغول هستم . با توجه به اينكه در اين سايت چيزهاي زيادي ياد گرفته ام تصميم گرفتم به مرور ،نكات مهم مذكور در اين كتاب را كه براي خودم يادداشت مي كنم اينجا هم بنويسم.خصوصا كه در بررسي اين سايت و رقباي مشابه!!! كه مدتها در آنها فقط خواننده بوده ام در مورد روشهاي اسكالپينگ و ملزومات آن تاپيك تخصصي و مستقلي نديدم. اميدوارم مطلب به درد بخوري باشد. البته بنا بر ترجمه متن و نوشتن كامل آن در اينجا ندارم بلكه به صورت تيتر و نكته مطالب مهم كتاب را خواهم آورد. از اساتيد سايت و اسكالپرها هم خواهشمندم به مرور با نوشته شدن نكات نظر خود را در مورد آنها بنويسند تا بتوانيم چيزي هم ياد بگيريم . پس بسم الله
اسكالپينگ چيست
اسكالپينگ ، تكنيك انجام يك تريد كوتاه مدت براي استفاده از يك حركت خيلي كوچك در بازار است. پوزيشن در اين روش فقط چند دقيقه باز مي ماند.(قابل توجه تريدر هايي كه فكر مي كنند اسكالپ مي كنند اما گاه مي بينيم معاملاتشان را چون در ضرر رفته گاه ساعتها باز نگه داشته اند مثل خود من!) اسكالپر براي تارگتهايي حتي در حد 5 پيپ معامله مي كند البته اسكالپ ممكن است بين 5 تا 30 پيپ سود را در هر تريد عايد اسكالپر كند.
تمايل افراطگونه برخي زنان در استفاده از لوازم آرايشي و بهداشتي باعث شده است ايران در رده دوم مصرف كننده اين محصولات در خاورميانه قرار گيرد.
تمايل افراطگونه برخي زنان در استفاده از لوازم آرايشي و بهداشتي باعث شده است ايران در رده دوم مصرف كننده اين محصولات در خاورميانه قرار گيرد.
از سوي ديگر هر چه اين ميزان مصرف افزايش بيشتري داشته باشد روند مشكلات و بيماريهاي متعدد پوستي، چشمي و عفوني بالاتر ميرود.گ ایران"براي آگاهي بيشتر با انواع بيماريهاي پوستي ناشي از لوازم آرايشي غير استاندارد با دكتر فريد صفر،محقق و متخصص پوست و مو به گفتوگو نشست.
به طور كلي لوازم آرايشي و بهداشتي از چه تركيباتي ساخته شده است؟ لوازم آرايشي داراي تركيبات شيميايي متعددي است و انواع اين اقلام آرايشي ساخته شده از رنگها، اسانسها،فيلترهاي رنگي و.... است كه باعث ميشود پوست صورت تغيير رنگ دهد، همچنين در خوشبوتر كردن، براق شدن و يا مات شدن پوست صورت تأثيرگذار است.
برخي از تركيبات لوازم آرايشي، طبيعي و يا به صورت مصنوعي است كه هر كدام در جايگاه خود مشكلات خاصي را براي پوست صورت ايجاد ميكنند.افلاتوكسينها مواد توليد شده توسط قارچها به شمار ميروند كه سمي و خطرناك هستند.
وجود سرب و افلاتوكسينها در تركيبات آرايشي صدماتي به پوست وارد ميسازد اگر اين دو ماده خطرناك در تركيبات مواد آرايشي بيش از حد وجود داشته باشد و زنان به طور مداوم و در دفعات متعدد از لوازم آرايش استفاده كنند ممكن است پوستشان تحريك شده و به مشكلات پوستي دچار شوند.وجود اين ماده سمي در مواد آرايشي نامرغوب جذب ميشود.
استفاده بيش از حد از لوازم آرايشي چه مشكلات و بيماريهاي پوستي را ايجاد ميكند؟ برخي زنان نسبت به يك ماده خاص يا مواد موثر در يك محصول آرايشي حساس هستند، از اين رو در تماس با آن ماده شيميايي پوست صورتشان واكنش نشان ميدهد، اگر مواد آرايشی بيش از 6 ساعت روي پوست صورت بماند علائمي مانند قرمزي، خارش، تورم و تاولهاي زير پوستي ايجاد ميكند.برخي عوارض كوتاه مدت و برخي ديگر بلند مدت هستند كه معمولاً در تماس پوست با مواد گياهي يا شيميايي آلوده واكنشهاي پوستي يا عفوني بروز پيدا ميكند.
توصيه مهم اينكه زنان بهتر است از لوازم آرايشهاي استاندارد كه برچسب وزارت بهداشت دارد و مورد تاييد آزمايشگاههاي وزارت بهداشت است استفاده كنند، زيرا اكثر لوازم آرايشهايي كه وارداتي هستند از تركيبات موادي چون سرب،مايع پرده جنيني،هورمونهاي پروژسترون و استروژن تشكيل شدهاند كه در ابتدا نشاط و شادابي موقتي به پوست صورت ميدهند اما در درازمدت مشكلات را تشديد ميكند.
با چه شيوهاي ميتوان متوجه شد پوست صورت به مواد شيميايي حساسيت دارد؟ يكي از شايعترين مشكلات ايجاد حساسيتهاي پوستي است برخي اوقات به زنانی كه آلرژي بالايي دارند توصيه ميشود قبل از مصرف لوازم آرايش آن را تست کنند.
در اين روش قسمتي از ماده آرايشي را روي بازوي خود امتحان کرده و چون پوست بازو مانند پوست صورت حساس و نازك است و از لحاظ بافتي شبيه به هم هستند اگر ظرف مدت 48 تا 72 ساعت واكنش نشان داد مشخص خواهد شد كه پوست صورت شان در تماس با مواد آرايشي ممكن است دچار التهاب و واكنش پوستي شود.
كداميك از اجزاي صورت در تماس با لوازم آرايش و استفاده بيش از حد آسيب بيشتري ميبيند؟ چشم يكي از حساسترين اجزاي صورت به شمار ميرود بنابراین قبل از انتخاب به نوشتههای روی لوازم آرایشی باید توجه کرد. اغلب زناني كه پوست چرب دارند اگر از لوازم آرايشي كه حاوي روغن زياد است استفاده كنند چون پوست چرب مستعد جوش زدن است از اين رو آكنه و جوشهاي زير پوستي را تشديد ميكند.
استفاده زياد از كرمهاي آرايشي دهانه غدد چربي پوست را ميبندد و جوشهاي زير پوستي،واكنشهاي پوستي و حساسيت را ايجاد ميكند و به مرور زمان لكهاي تيره رنگي روي پوست گونه بروز پيدا ميكند همچنين تورم پلك، ريزش اشك و سوزش در چشم را به وجود ميآورد.
در رنگ بندي يا تعيين انواع پوست، كدام رنگ از پوست حساستر هستند؟ انواع پوستها در گروهبندي به شش دسته تقسيم بندي ميشوند اما به طور كلي سه گروه از پوستها بيشتر در معرض آسيب هستند.پوستهاي روشن در معرض نور مستقيم خورشيد دچار كك و مك ميشوند و بيشتر از خود واكنش پوستي يا التهابي نشان ميدهند.زناني كه پوستهاي تيره دارند اگر در نواحي از پوست شان در اثر مواد آرايشي لك ايجاد شود ديرتر به درمان پاسخ ميدهند.
بهترين روش براي پاك كردن آرايش از روي پوست صورت چيست؟ استفاده از محلولهاي شستوشوي آرايش بايد مطابق با نوع پوست صورت خريداري شود.بهتر است براي پوستهاي خشك از لوسيون شستوشو دهنده،صابون مخصوص يا ژل شستوشو استفاده شود همچنين محلولها و تونيكهاي شستوشو يا صابونهاي گليسيرينه يا كرم دار آسيب كمتري به پوست وارد ميكنند از اين رو بهترين گزينه براي پاك كردن آرايش صورت هستند.
برخي زنان براي پاك كردن آرايش صورت از دستمال يا پنبه استفاده ميكنند كه اين روش به دليل ايجاد اصطكاك ميان پوست صورت و پنبه يا دستمال پوست را ضخيم و در دراز مدت چين و چروك ايجاد ميكند.اگر استفاده از لوازم آرايش درست و در حد اعتدال باشد پيري زودرس ايجاد نخواهد شد همچنين زنان ميتوانند از كرمهاي ضد آفتاب رنگي به جاي كرم پودر استفاده كنند. منبع:جوان ایرانی
قیمت : 7500 تومان پکیج یک دی وی دی تولید کننده: استودیو آروین تک زبان: فارسی
بازی ایرانی اتومبیل رانی شتاب در شهر - Speed in City Open World Racing اولین بازی ایرانی مسابقات حرفه ای اتومبیل رانی در شهراست بازی شتاب در شهر، یک بازی ماشین سواری ایرانی نقشه باز (Open-World Racing) است که توسط یک تیم ایرانی تولید شده است. موتور بازی ساخت تیم سازنده بازی و توسط نرم افزارهای PhysX ، Ogre ، FMod ، DirectX نوشته شده است. بازی فقط برای پلتفرم PC طراحی شده است ولی با توجه به نوع و سبک منحصر به فرد خود توانسته است طرفداران و مخاطبان زیادی را جذب کند.
نقاط قوت : • حوادث غیر قابل پیش بینی در بازی • کنترل و handling مناسب ماشین • طراحی خوب Drift و امتیازات مهارت در رانندگی • کارتهای مسابقه و انیمیشن جالب آنها • طراحی بازی (Game Design) خوب • حرکت شب و روز به صورت Dynamic • داینامیک بودن و فیزیک داشتن همه چیز در بازی (حتی تابلوهای بزرگ و درختها) • نیتروژن ماشین • پیاده سازی مناسب حالت شب بازی ، روشن شدن چراغها، ساختمانها و غیره • طراحی مناسب و جذاب پیستها و تفاوت آنها (رالی ، خاکی و فضایی) • ثبت رتبه بازیکن به صورت Online و اعلام آن • قابلیت level up برای بازیکن و انتخاب های جالب از جمله diplomacy • خرید و فروش بازی و موجودیت پول در بازی برخلاف سریهای آخر NFS • طراحی مناسب المانهای بازی و مسابقات • رادیوی ماشین و قابلیت کاستوم کردن موسیقیهای دلخواه از طریق پوشه و میانبر بر روی desktop
نقاط ضعف : • فاصله دید نسبتا کوتاه در بازی • تعداد کم ماشین های ایرانی در مقایسه با ماشین های خارجی • عدم شخصیت پردازی در بازی
هموطن عزیز کلیه بازی های رایانه ای عرضه شده در این فروشگاه
در بسته بندی های اورجینال شرکتی و با کاور و جلد های اختصاصی خود بازی مانند تصاویر به دست شما خواهد رسید.
گارانتی بی قید و شرط محصولات ما نشان از کیفیت اجناس ماست .
1 دی وی دی با گارانتی و پکیج زیبای اختصاصی فقط 7500 تومان
در صورت پرداخت به صورت آنلاین هزینه ارسال برای شما رایگان خواهد شد و فقط هزینه بسته بندی محاسبه خواهد شد
برخی از ویژگیهای منحصر به فرد بازی : 1-این بازی به صورت Open World و Sand box میباشد: بازیکن میتواند هر طور که میخواهد بازی را تمام کند. بنابراین بازیکن مجبور نیست یک مسیر ثابت را طی کند بلکه طبق سلیقه و علاقه خود میتواند بازی را جلو ببرد. نقشه بازی نیز خیلی بزرگ است (حدود ۱۰۰ کیلومتر مربع). بازیکن اصلا حس خستگی به خاطر بسته بودن در یک محیط کوچک مشابه سایر بازی ها پیدا نخواهد کرد! 2- این بازی علاوه بر Game-Play حرفه ای Immediate Game-play نیز دارد : تنها ویژگی که باعث میشود قشر غیر حرفه گیمرها (سنین زیر ۷ سال و یا کسانی که با مکانیک های بازیها آشنایی کمی دارند) نیز از بازی لذت ببرند! رانندگی آزادانه با ماشین های ایرانی و خارجی در شهر بسیار جذاب است و هر کسی میتواند در زمان کوتاه (حتی به مدت ۲ دقیقه) از بازی لذت ببرد. در صورتی که در سایر بازیها (خصوصا ژانرهای Action-adventure, Adventure, RPG, Strategy, Simulation ,...) بازیکن میبایست علاوه بر داشتن مهارت کافی چندین ساعت بازی کند تا بتواند از بازی لذت ببرد. 3- Game-Play بازی عالیست : بازیکن به هیچ عنوان خسته نمیشود. بارها دیده شده است که تستر ها گذر زمان را متوجه نشده اند. المان ها و مکانیکهای با دقت و طراحی کامل پیاده سازی شده اند. 4- قابلیت اسپورت کردن ماشین : از جمله تعویض لاستیک و رنگ، Level up شدن بازیکن با توجه به Experience بدست آمده پس از انجام موفقیت آمیز مراحل، کارتهای ستاره، نگهداشتن و مالکیت چند ماشین برای بازیکن در گاراژ، تخریب پذیری محیط و ماشین ها و ... از نکات قابل توجه و ارزش ده به بازی هستند. 5- شهر شامل چندین گاراژ است که طی مراحل بازی باز میشود : برخی فقط تعمیرگاه ماشین هستند و برخی علاوه بر تعمیر امکان اسپورت کردن را نیز برای بازیکن فراهم میکنند. 6- المانهای مسابقه :از جمله تله نیتروژن، توقف زمان، تعمیر و ... همه باعث جذابیت بیشتر بازی شده اند. 7- ماشینهای رقیب (سایر رانندگان شهر) : از هوش مصنوعی خوبی برخوردار هستند که متناسب با درجه سختی بازی برای بازیکن همواره چالشی در مسابقات هستند. همه بازیکنان شهر(حتی بازیکن اصلی) با ماشین پراید بازی را شروع میکنند (زدن کلید F2 در بازی لیست آنها را نمایش میدهد). همانطور که بازیکن اصلی خودش را ارتقاء میدهد و در بازی پیشرفت میکند سایر بازیکنان شهر نیز در حال ارتقاء خود و انجام مراحل بازی هستند. بنابراین بازیکن هیچ وقت حس نمیکند در شهر تنها است و در اصل رقیبان زیادی دارد. 8- محیط بازی کاملا داینامیک میباشد : تعجب نکنید اگر با درخت تصادف کردید و برگهای درخت بر روی ماشین ریخت یا به دریچه آب زدید و فشار آب قسمتی از ماشین شما را به بالا فرستاد! منظور ما از داینامیک بودن بازی فقط فیزیک اشیاء ،پارتیکل ها، آب و ... نیست بلکه حتی سایه هاو نورپردازی بازی هم کاملا Dynamic است و شما گردش شب و روز ، خورشید ، ماه و ستاره ها را در بازی خواهید دید. نقشه بازی در دو حالت شب و روز طراحی شده است و بازیکن میتواند بازی کردن در هر دوحالت شب و روز را در بازی تجربه کند.
داستان بازی : حامد به دعوت دوستش به عنوان یکی از رانندگان مسابقات ماشین سواری ایرانی که در یکی از شهرهای ایران برگزار میشود وارد شهر میشود. در این مسابقات بازیکنانی به نمایندگی از چندین کشور از جمله ژاپن، انگلستان ، آلمان و ... حضور دارند. هدف از برگزاری این دوره از مسابقات انتخاب بهترین راننده برای شرکت در مسابقات پیست رالی خارج از شهر است. در ابتدا حامد ماشین خوبی ندارد و با استفاده از اسپورت کردن ماشین خود توسط گاراژ دوستش و نیتروژنی که روی ماشین خود بسته است سعی میکند در مسابقات پیروز شود. او مهارت بسیار خوبی در رانندگی دارد بنابراین موفق میشود در مسابقه اولی که در مسیر یکی از خیابان های اصلی شهر برگزار میشود برنده شود. پس از گذشت چند روز از مسابقات حامد تصمیم میگیرد ماشین بهتری بخرد، به یکی از نمایشگاه های شهر مراجعه میکند، در نمایشگاه خودروهای زیادی برای فروش به نمایش گذاشته شده اند، از ماشین های ساخت ایران مثل پراید، ۲۰۶، سمند، پرشیا و ... گرفته تا بهترین خودروهای دنیا مثل لامبورگینی LP670 و Nissan GT-R! حامد با پولی که از مسابقات و انجام ماموریتهای مختلف در شهر بدست آورده است فقط میتواند ماشین پرشیا را بخرد! به هر حال ماشین جدید حامد نسبت به ماشین قبلی او شتاب و فرمان پذیری بهتری دارد که این موضوع به حامد کمک میکند در مسابقات رده های بعدی شرکت کند. پس از شرکت حامد در چندین مسابقه و کسب رتبه اول، از سوی دفتر برگزاری مسابقات رالی از او دعوت میشود که در دوره مسابقات پیست رالی که در خارج از شهر برگزار میشود شرکت کند . حامد دعوت را میپذیرد و در مسابقات شرکت میکند. در اولین روز مسابقات رقیبان او، فوناکو از کشور ژاپن با خودروی BMW، شولر از کشور آلمان با خودروی Lexusهستند. حامد در دور اول مسابقه به خاطر برتری ماشینهای رقیبانش شکست میخورد! او ابتدا تصمیم میگیرد ماشین اش را عوض کند ولی با همفکری با دوستش نظرش عوض میشود و تصمیم میگیرد اسپورت بهتری انجام دهد و حتی برای ماشین اش یک تایر با پهنا و استحکاک بیشتر که شتاب و کنترل بهتری در پیست دارد استفاده میکند. علاوه بر آن حامد با امتیازی که از مسابقات تا بحال بدست آورده است ظرفیت گاز نیتروژن ماشین اش را نیز افزایش میدهد تا بتواند در مسابقات زمان بیشتری از نیتروژن استفاده نماید. در دور دوم مسابقه حامد با مهارت، خود را به کناره های مسیر مسابقه که طول مسیر کمتری تا پایان دارد میرساند و پس از تلاش زیاد موفق میشود در ۳ ثانیه پایان مسابقه با استفاده از نیتروژن خود و با شتاب زیاد از نفر اول که فوناکو است جلو بزند و رتبه اول مسابقه را از آن خود کند. پس از آن حامد در مسابقات بعدی با نماینده های کشورهای دیگر که خودروهای فوق العاده ای دارند روبرو میشود. حامد با استفاده از ماشین جدیدش که یک شورلت مدل ۲۰۰۸ است و مهارت بی نظیرش در اسپورت کردن مناسب با شرایط هر مسابقه، رتبه نخست مسابقات پیست رالی را از آن خود میکند. پس از گذشت چند هفته از مسابقات یکی از دوستان حامد از او دعوت میکند که در کلوپ سرعت شرکت کند. قرار میشود به کسی که بتواند کمتر از ۱۰ ثانیه سرعت ماشین اش را به بیش از ۲۴۰ کیلومتر برساند جواز شرکت در مسابقات پیست خاکی شهر که در ماه بعد قرار است برگزار شود را بدهند. حامد مثل همیشه به بهترین نحو ماشین اش را اسپورت میکند و با شتاب خوبی که در ابتدا به کمک تقویت موتور خود میگیرد کمتر از ۹ ثانیه سرعت ماشین اش را به ۲۴۰ کیلومتر بر ساعت میرساند. حامد از دوستش تشکر میکند و خودش را برای مسابقات پیست خاکی آماده میکند. شرکت کنندگان مسابقات پیست خاکی با بهترین خودروها مثل شورلت کروت، لامبورگینی و ... در مسابقات حاضر شده اند. حامد میداند که برای اینکه بتواند نفر اول شود باید ماشین و اسپورت بهتری داشته باشد ...
هموطن عزیز کلیه بازی های رایانه ای عرضه شده در این فروشگاه
در بسته بندی های اورجینال شرکتی و با کاور و جلد های اختصاصی خود بازی مانند تصاویر به دست شما خواهد رسید.
گارانتی بی قید و شرط محصولات ما نشان از کیفیت اجناس ماست .
1 دی وی دی با گارانتی و پکیج زیبای اختصاصی فقط 5500 تومان
در صورت پرداخت به صورت آنلاین هزینه ارسال برای شما رایگان خواهد شد و فقط هزینه بسته بندی پرداخت میشود
درباره ی بازی :
نقاط قوت : • بازی نیاز به کد فعال سازی یا پیچیدگی خاصی برای اجرا ندارد. حتی نیاز به تماس تلفنی برای فعال سازی یا SMS هم ندارد بلکه فقط برای اجرا نیاز به DVD اصلی دارد. نقاط ضعف : • عدم وجود نسخه برای زبانهای غیر فارسی اجرای بازی : خوشبختانه اجرای بازی بسیار ساده است و همانند سایر بازیهای ایرانی نیاز به قرص اعصاب یا مکالمات چند ساعته جهت دریافت کد فعال سازی ندارد. فقط لازم است روی میانبر (Shortcut) بازی دوبار کلیک شود و سریال هک شده روی بسته بازی وارد شود. منوی بازی : Intro و ورود منوی بازی بسیار جالب بود و به بازیهای مدرن امروزی بسیار شبیه بود. انیمیشن منوها، حرکت آبشاری و استایل آیتم ها هم برای بازی ماشین و Race جالب بود. تنها چیزی که به ظاهر جالب نمیرسید کم بودن تعداد گزینه های منوی اصلی بود که البته در ادامه متوجه شدیم با انجام مراحل بازی به صورت Dynamic افزایش یافت. در منوی اصلی بازی امکان شروع بازی در حالت آسان (Easy) ، متوسط (Normal ) و سخت (Hard) وجود دارد. حالت سخت به صورت قفل است و بازی با نوشته ای به بازیکن میگوید که پس از اتمام در حالت easy یا normal میتواند حالت hard را بازی کند. گرافیک بازی اتوماتیک متناسب با توان سخت افزاری گیمر انتخاب میشود و به نظر هوشمندی کافی را دارد. به هرحال حالات preset مختلفی برای کیفیت نمایش و گرافیک بازی نیز در منوی تنظیمات تعریف شده است. همچنین بازی با مانیتور های wide و انواع Aspect Ratio ها سازگار است و تصاویر و گرافیک بازی کشیده یا deform نمیشود.
برای مشاهده ی نقشه ی محیط بازی در ابعاد بزرگتر، کلیک کنید!
بر خلاف خیلی از بازیهای ایرانی امکان قطع صدا (Mute) و تغییر بازی به حالت Window با کلید Alt+Enter نیز وجود دارد. نقاط قوت : • درجه بندی سختی بازی • Wide support • Settings and presets نقاط ضعف : • عدم امکان تغییر زبان حداقل به English • عدم امکان تغییر درجه سختی بازی پس از شروع بازی (در حین بازی)
گیم پلی (Game Play) و گرافیک بازی : پس از انتخاب شروع بازی، و گذشت زمان loading در حدود ۱۰ ثانیه ، گاراژ بازی با امکان انتخاب اولین ماشین در بازی نمایان میشود. این اولین باری است که شما به صورت مستقیم real-time گرافیک بازی و ماشین ها را مشاهده میکنید. کیفیت طراحی ماشینها خیلی حرفی برای گفتن ندارد ولی نورپردازی صحنه، سایه ها، Ambient Occlusion و افکتهای تصویر مثل HDR جالب است. همچنین particle های گاراژ و نوری که از پنجره به سمت داخل نمایان است بد طراحی نشده و فضا را زنده و طبیعی جلوه میدهد. پس از انتخاب ماشین بازی به حالت loading میرود تا شهر بازی را لود کند. این زمان حدود ۴۰ ثانیه به طول می انجامد. پس از پایان لودینگ یک intro با صدای منوچهر والی زاده مراحل مختلف، داستان و روند بازی را شرح میدهد. خوب انصافا تولید کننده در این قسمت بازی خصوصا انتخاب گوینده بسیار خوش سلیقه عمل کرده است. پس از پایان intro گوینده از شما میخواهد که به عنوان یک قهرمان خودتون را در مسابقات خوب نشان بدهید و بازی شروع میشود. کنترل ماشین بسیار جالب است و بر اساس فیزیک ولی تا حدی arcade طراحی و پیاده سازی شده است. پس اتفاقات داخل بازی میتواند بیش از پیش بینی تولید کنندگان باشد و این خود نقطه قوتی در بازی است. یکی دیگر از نقاط قوت بازی حالت Sanbox و نقشه بازی بودن بازی (Open-World) است. نقشه بازی هم نسبتا بزرگ است و به شما حس کنجکاوی داخل نقشه بازی و کشف را میدهد. وجود achievement ها، امتیازات مهارت در رانندگی و combo ها در بازی بسیار جالب است، مثلا وقتی از بین چند خودرو لایی میکشید و بازی این را تشخصی میدهد و به شما امتیاز میدهد را تصور کنید. این ویژگی ممتاز نشانده عدم شتاب تولید کننده در عرضه بازی بوده است. در بازی تقریبا برای همه چیز رفتار، فیزیک و هوش مصنوعی تعریف شده است. به عنوان مثال زدن یک ضربه آهسته به درخت فقط باعث ریختن کمی برگ و بلند شدن گرد و خاک از ریشه و جایگاه درخت میشود ولی زدن ضربه سنگین و محکم (مثلا با سرعت بالاتر از ۱۵۰) باعث کنده شدن و قطع تنه درخت میشود. هرچند که کنده شدن تنه درخت کمی غیر طبیعی است ولی در هنگام مسابقات خیلی جالب و باعث زدحال کمتری میشود. عابرین نیز سعی دارند کشته نشوند ولی همیشه مثل عابرین بازی Driver موفق و خوش اقبال نیستند! بوق زدن ماشین های ترافیکی شهر نیز وقتی که راهشان را بسته اید احتمالا باعث تعجب شما میشود.
• تولید کننده : استودیو آروین تک • ناشر : موسسه سرزمین رایانه • حامیان : بنیاد ملی بازیهای رایانه ای • ژانر بازی : مسابقات ماشین سواری نقشه باز (Open-World Racing) • تاریخ انتشار : پاییز ۱۳۹۱ • رده سنی : ۳+ • تعداد مراحل : ۴۲ مرحله • مدت زمان گیم پلی : بین ۷ تا ۱۲ ساعت (بر اساس مهارت بازیکن) • Platform : کامپیوتر PC • ابزار های استفاده شده در طراحی بازی : o زبان برنامه نویسی : ++C o مورد استفاده : DirectX + Ogre o موتور گرافیکی: ATE ساخت استودیو سازنده o موتور صدا : FMOD o موتور فیزیک : PhysX • بخش آنلاین : دارد • رانندگی آزاد (در شهر) : دارد • گوینده اصلی : منوچهر والی زاده • گوینده آنونس : ابوالحسن تهامی نژاد
کپسول 60 تایی درمان ناتوانی آقایان گودمن محصولی جدید با فرمولاسیون پیشرفته و بسیار قوی که افزایش دهنده قوی و سریع و طولانی مدت زمان نزدیكی و درمان كننده مشكل زود انـز-الی در درازمدت است این کپسول یک مکمل گیاهی کاملاً طبیعی میباشد که از گیاهان متنوع برگرفته از تمدنها و فرهنگهای سراسر جهان تهیه شده است. این گیاهان در طب سنتی جوامع مختلف به عنوان برطرف کننده مشکلات و ناتوانایی های ج ن س ی کاربرد های فراوانی داشته اند.
گودمن باعث سختی نعـ.وظ ، افزایش زمان نزدیکی و جلوگیری از انـ.زال زود هنگام و همچنین افزایش دهنده دائمی قطر و سایز كلی عضو مردانه مردان بصورت دائمی و مادام العمر می شود. به طور معمول 68% از زنان به 8 دقیقه زمان تا رسیدن به اوج لذت و 45% از آنها به 12 دقیقه وقت نیاز دارند متاسفانه بیشتر از 75% از مردان قادر نخواهند بود بیش از 3 تا 6 دقیقه خودشان را کنترل نمایند. گودمن سبب جلوگیری از انـ.زال زود هنگام و افزایش زمان نزدیکی ، بهبود نارسایی های نعـ.وظی و افزایش وضعیت سختی می گردد همچنین باعث افزایش فشار و حجم خون پذیری بافت اسفنجی و متعاقبا افزایش حجم ، قطر، طول و چگالی آلـ.ت مردان می شود. از اثرات موازی ان می توان به افزایش تمایل ، شورجوانی ، بهبود کلی وضعیت گردش خون ،بهبود عارضه کمبود اسـ.پرم ، تضمین کلی سلامت سامانه تناسلی و دستگاه تولید مثلی نیز اشاره نمود. روش استفاده : 2 کپسول در طول روز به طور منظم مصرف شود . بهتر است یک ساعت تا دو ساعت بعد از غذا مصرف شود . دقت نمایید نباید بیشتر از 2 کپسول در روز مصرف نمایید . این قرص باید با یک لیوان بزرگ آب بلعیده شود . توجه:اگر در شرایط خاص زمان مصرف دارو را فراموش کردید دوز آنرا 2 برابر نکنید . این قرص نباید بیشتر از 8 هفته مورد استفاده قرار بگیرد . کپسول گودمن کاملاً گیاهی بوده و تا کنون هیچ گونه عوارض جانبی برای آن ثبت نشده است
برخی از ویژگیها 1) حدود (cm 5 - 4) افزایش در طول آلت مردانه 2) افزایش بنیه و بازیافت تمایل آمـیز-شـی کاهش فواصل بین هرنزدیكی 3) تقویت بافت اسفنجی و سفت تر کردن نعوظ 4) درمان نعوظ ، زود انز-الی ، سردمزاجی و افزایش دهنده قوای آقایان 5) دارای تایید CE اروپا و شماره مجوز 58201
بعضی از محققان معتقدند از بوی دهان می توان بیماری خود را تشخیص داد، از سرطان ریه گرفته تا نارسایی کلیه، پزشکان از بوی دهان بیمار قادر به تشخیص برخی بیمار ی ها هستند.
روزنامه خراسان ؛ نتایج تحقیق جدید نشان می دهد، پزشکان با تشخیصبوی دهانمی توانند به سرعت سرطان ریه را تشخیص دهند. اگر چه رعایت نکردن بهداشت دهان، اغلب باعث بوی بد دهان می شود اما در برخی موارد نیز علت نهفته یک بیماری است. در ادامه به برخی از بیماری های مرتبط بابوی دهاناشاره می کنیم.
فناوری بینی الکترونیکی: سرطان ریه را از طریقبوی دهانمی توان تشخیص داد.آسیب شناسان معمولا از طریق نمونه برداری و سونوگرافی می توانند این نوع سرطان را تشخیص دهند. اما تشخیص این بیماری از طریق بوی دهان راه ارزان تر و ساده تری است.از طریق این فناوری ترکیب های نفس فرد تعیین می شود.
تعیین سکته قلبی از طریق بوی دهان: محققان از طریقبوی دهانبیمار می توانند بیماران مبتلا به سکته قلبی را از بقیه بیماران با مشکلات قلبی تشخیص دهند.
بوی سیگار:استعمال دخانیات نه تنها برای ریه مضر است بلکه می تواند با تغییر دادن رنگ دندان و لب به سلامت دهان و دندان نیز آسیب برساند. علاوه بر آن، استعمال دخانیات دمای دهان را بالا می برد و دهان را به محلی مناسب برای رشد باکتری ها تبدیل می کند.
بوی استون؛ نشانه خطر دیابت: کنترل نکردن بیماری دیابت، فرد را به بیماری لثه و خشکی دهان مستعدتر می کند. هنگامی که میزان قند خون ثابت نیست، بدن ضعیف می شود و نمی تواند با باکتری ایجاد کننده عفونت که به لثه ها آسیب می رساند مقابله کند. همین عفونت ها می تواند باعث بوی بد دهان شود.
اگربوی دهانمیوه ای یا مشابه استون باشد، می تواند نشانه یک مشکل جدی در بیماران دیابتی به نام «کتواسیدوز» باشد. هنگامی که بدن انسولین کافی ندارد، از اسیدهای چرب برای انرژی استفاده می کند. این اسیدها حاوی استون و مواد دیگر است که می تواند در خون تجمع پیدا کند و باعث کمای دیابتی و مرگ شود.
بوی دهان مشابه بوی ماهی؛ نارسایی کلیه :
این نوع بو همیشه به علت مصرف غذاهای دریایی به وجود نمی آید. اگر بوی دهان مشابه بوی ماهی یا آمونیاک باشد، ممکن است نشانه نارسایی کلیوی باشد. کلیه ها وظیفه دفع مواد شیمیایی سمی از خون را دارد.
در نارسایی کلیه، این عضو بدن به قدری آسیب می بیند که دیگر قادر به تصفیه کردن سموم شیمیایی از خون نیست. هنگامی که این پدیده رخ می دهد، سموم خطرناک از بدن دفع نمی شود. این امر تقریبا روی تمام قسمت های بدن تاثیر می گذارد. این بوی دهان مشابه ماهی زمانی ایجاد می شود که نارسایی کلیه روی سیستم تنفسی تاثیر بگذارد و مشکل تنفسی به وجود بیاورد.
وضعیت خواب می تواند باعث ترش شدن دهان شود:
بوی دهان هنگام صبح شاید طبیعی به نظر بیاید. تولید بزاق دهان هنگام خواب کاهش پیدا می کند و در نتیجه به باکتری های تولید کننده فرصت تکثیر می دهد. اما کند شدن روند تولید بزاق دهان هنگام خواب، گاهی به علت باز ماندن دهان برای مدت طولانی در خواب است. افرادی که دچار اختلالات خواب چون آپنه خواب و خروپف هستند، به سختی می توانند از بینی نفس بکشند؛ به همین دلیل از طریق دهان نفس می کشند. این امر بوی بد دهان را افزایش می دهد.
اضافه وزن و بوی نامطبوع دهان:کاهش وزن می تواند بوی نامطبوع دهان را رفع کند. برنامه غذایی غنی از پروتئین و لبنیات، اسید آمینه زیادی تولید می کند که رشد باکتری های بدبو را افزایش می دهد. خشکی دهان باعث بوی بد دهان می شود، در حالی که مصرف زیاد آب، میوه و سبزی باعث رفع بوی بد دهان خواهد شد.
عفونت های تنفسی می تواند روی بوی دهان تاثیر بگذارد: عفونت مجرای تنفسی مانند سرماخوردگی، برونشیت و سینوزیت می تواند علت بوی نامطبوع دهان باشد. هنگامی که عفونت، عملکرد مجرای تنفسی را دچار اختلال می کند یا بافت های سیستم تنفسی را ملتهب می سازد،دهان بدبومی شود.
رعایت نکردن بهداشت دهان:هنگام خرابی مینای دندان ، ذرات غذا در حفره دندانی گیر می کند. از آن جا که با مسواک زدن نمی توان این ذرات غذا را از دهان خارج کرد بوی بدی در دهان ایجاد می شود
مدیریت، علم و هنر برنامهریزی، سازماندهی، و هماهنگی امور برای نیل به هدفهای مطلوب با حداکثر کارآیی تعریف شده و از آنجا که قلمرو فعالیت مدیریتی تمام ابعاد زندگی انسانها را شامل میشود، به نظر میرسد تنها محدود به فعالیتهای اقتصادی، اجتماعی، سیاسی و فرهنگی جوامع نیست و زندگی جنسی افراد را نیز شامل میشود. در این نوشتار سه اصل مدیریت جنسی مؤثر در روابط زناشویی همسران توضیح داده شده.
در توضیح کم و کیفمدیریت جنسی یک زندگی زناشوییشرح سه فاکتور زمان، مکان و کیفیت رابطه جنسی قابل بررسی است.
در میان لیست طولانی از فعالیتهایی که زوجین به شکل روتین و روزانه مجبور به انجام آن میباشند و سهل انگاری و اغماض در انجام هر یک، نتایج نامطلوبی را برای آنان بدنبال خواهد داشت، منظور کردن و اختصاص دادن زمانی برای زندگی جنسی، رسالتی مدیریتی محسوب میگردد. حال اینکه چند درصد از ساعات زناشویی یک خانواده به بررسی کم و کیف رابطه جنسی اختصاص یافته است یا به کلی از فهرست برنامههای روزانه زندگی خارج گشته، نکته ای قابل تامل است.
از سویی، اینکه در یک شبکه زندگی زناشویی زمان انجام رفتار چه موقعی از شبانه روز انجام میپذیرد، قابل بررسی است.
تصور عامه بر این است که شب بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی است در حالی که بنا بر تحقیقات علمی شب، بدترین زمان برای این مهم ارزیابی گشته است. علاوه بر خستگی بدنی و فکری که به دلیل کار روزانه بر جسم و روان فرد مستولی است، افت هورمونهای جنسی در هنگام شب، هم مزید بر علت گشته و مجموعاً زمینه مساعدی برای برقراری رابطه جنسی مطلوب مهیا نمیسازند. بنابر این توصیه میگردد رابطه جنسی از شب به صبح منتقل گردد تا با بهره وری از شرایط مناسب بدنی – روانی – هورمونی خشنودی جنسی مهیاتر گردد.
فاکتور دوم، مکان انجام برقراری رابطه جنسی است. نظیف، معطر و مرتب بودن این مکان بر مطلوبیت فرایند جنسی اثرگذار است. همچنین از جمله عوامل محیطی در محل انجامرابطه جنسیفاکتور نور است. میزان مطلوب نور در هنگام برقراریرابطه جنسیدر زن و مرد یکسان ارزیابی نمیگردد بدان معنا که زن معمولاً نور کم را برای انجام رابطه جنسی مطلوب دانسته در حالیکه مرد مایل به روشنی بیشتر محیط جنسی است. از انجایی که مقوله «تصور بدنی» حجم زیادی از مشغولیت ذهن زنانه را به خود اختصاص داده است، برای زن، نور زیاد، کم و کیف، زیبا و نازیبا بودن و چاق و ناهمگون بودن قسمتهای مختلف بدن را بیش از نور کم هویدا میسازد و این در حالیست که مرد از تحریک بصری به عنوان مهمترین عامل بر انگیختگی جنسی مدد میجوید لذا وضوح دیداری که در نور زیاد برای مرد مهیا میگردد بیش از نور کم به افزایش برانگیختگی او یاری رسان است.
حیطه مدیریت جنسی خانواده تنها اختصاص به زوجین جوان نداشته بلکه شامل افراد سالخورده نیز میگردد. چرا که میل جنسی انسان به مانند سایر نیازهای فیزیولوژیک چون غدا خوردن از ابتدا تا انتهای زندگی با او همراه است
در باب عامل سوم که همانا کیفیترابطه جنسیاست، بررسی مشکلات رابطه جنسی زوجین مورد توجه قرار میگیرد. مشکلات جنسی شایع مردان در هنگام برقراری رابطه جنسی عبارتند از ناتوانی جنسی، زود انزالی، اعتیاد جنسی و.. در زنان بیمیلی جنسی، درد هنگام برقراری رابطه جنسی و... اصلیترین موانع در نیل به خشنودی جنسی ذکر شدهاند. در مدیریت جنسی خانواده مراجعه به پزشک به منظور پیشگیری یا درمان این دسته از گرفتاریهای جنسی شدیداً مورد پیگیری قرار میگیرد. چرا که در زندگی زناشویی، سابقه طولانی نرسیدن زن به خشنودی جنسی، یا رنج و اضطراب فروخورده مرد به دلیل انزال زودرس و یا عدم توانایی در ایجاد یا نگهداری نعوظ مواردی قابل اغماض و چشمپوشی نبوده و دیر یا زود کل سیستم شبکه زناشویی آنان را مورد آسیب و تخریب قرار خواهند داد.
ذکر این نکته ضروریست که حیطه مدیریت جنسی خانواده تنها اختصاص به زوجین جوان نداشته بلکه شامل افراد سالخورده نیز میگردد. چرا که سن عامل محدودکننده برقراری رابطه جنسی محسوب نمیگردد. میل جنسی انسانها به مانند سایر نیازهای فیزیولوژیک چون غدا خوردن از ابتدا تا انتهای زندگی با او همراه است لذا انتظار میرود مادامی که اشتهاو توان غذا خوردن در بدن فرد مهیا است میل و توان جنسی هم در بدن موجود بماند. اگر چه بنا بر محدودیتهای بدنی، بیماریهای جسمانی، داروهای مصرفی، فقدان شریک جنسی، مشکلات روحی عصبی که به موازات افزایش سن در بدن عارض میگردد در کم و کیف رابطه جنسی شاید تغییراتی حاصل گردد لیکن با انجام تدابیر از پیش تعیین شده و بایاری متخصصین علوم پزشکی – روانشناسی و درمانگرانروابط زناشوییمیتوان بیشترین امکان بهره وری جنسی را برای هر شرایط سنی مهیا ساخت.
لذا اگر تاکنون تصور میکردیم که برقراری رابطه جنسی به شیطنتهای دوران جوانی محدود میگردد باید بدانیم امروزه تحقیقات علمی مبین آنند که کیفیت رابطه جنسی با اقزایش سن نه تنها بد و معیوب نشده بلکه پخته نیزمیگردد؛ مشروط بر آنکه مراقبتها ی بدنی – روانی – جنسی در فهرست مدیریت جنسی زندگی هر فردی قرار داده شده، فرد خود را مکلف به رعایت آن گرداند. امید که این مختصر توانسته باشد آموزنده اصول مدیریت جنسی خانواده شما باشد|روان|دکتر مریم محبی|
بهترین راه برای تقویت قدرت بارداری، برقراری رابطه هر روزه در دوره تخمک گذاری زنان است.
«اسپرم مردانی که هر روز فعالیت زناشویی دارند، از کیفیت بهتری برخوردار است.» این یافته، نتیجه تحقیق محققان استرالیایی است و نشان میدهد مردانی که به علت آسیبدیدگی اسپرم، توانایی باروری پایینتری دارند، اگر به مدت یک هفته، هر روز فعالیت زناشویی و انزال داشته باشند، کیفیت اسپرمشان بهبود مییابد. منظور از بهبود کیفیت اسپرم در این تحقیق، کاهش تعداد مواد وراثتی آسیبدیده، عنوان شده است.
محققان استرالیایی در کنفرانس انجمن اروپایی تولید مثل انسانی و جنینشناسی گفتهاند که پیش از این، به همسران توصیه میشد هر دو سه روز یک بار فعالیت زناشویی داشته باشند. دکتر دیوید گرینینگ، سرپرست تیم تحقیقاتی، گفت که در تحقیقاتش روی 118 زوج به این نتیجه رسیده است. به گفته او، میزان آسیبدیدگی اسپرم در 80 درصد مردانی که مورد آزمایش قرار گرفتهاند، بعد از یک هفته انزال روزانه، 12 درصد کاهش یافت.
در رابطه با این تحقیق، گفتگویی انجام شده با دکتر محمدرضا رزاقی، جراح و متخصص اورولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی که آن را همراه با اطلاعاتی بیشتر در این باره فرارویتان نهادهایم:
آقای دکتر! درباره این تحقیق جدید محققان استرالیایی چه نظری دارید؟ *البته این یک تحقیق جدید است و کار بیشتری باید انجام بگیرد تا نتایج قطعیتر به دست آید اما تا به حال در کتابهای معتبر اورولوژی درباره ارتباط فعالیت زناشویی بیشتر و سلامت اسپرم چیزی نوشته نشده است. این را میدانیم که فعالیت زناشویی بیشتر، احتمال باروری را بیشتر میکند، به ویژه اگر در حوالی زمان تخمکگذاری یا متناسب با این زمان باشد. آمارها نشان میدهد که مردان چاق معمولا روابط زناشویی کمتری دارند و این موضوع تاثیر زیادی بر باروری آنها دارد. اما حالتهای فعالیت زناشویی هم موثر است.
میتوانید بیشتر توضیح دهید؟ *ببینید، اگر زوجین برای باردار شدن مشکل دارند، شاید بهتر باشد که از حالتهای مختلف برای انجام فعالیت زناشویی استفاده کنند. مرد باید تا میتواند اسپرم را نزدیک به گردنه رحم خارج کند. بعضی از حالتها باعث میشود این کار آسانتر صورت گیرد.
تغذیه چه نقشی دارد؟ *ویتامین C و آنتیاکسیدانها از نقص یافتن اسپرم جلوگیری میکنند و حرکت آن را افزایش میدهند و میزان استرس را در تخمکها و دستگاه تناسلی کاهش میدهند. کمبود روی موجب کاهش یافتن میزان هورمون تستوسترون و اسپرم میشود. مصرف الکل تا 50 درصد باعث کاهش قابلیت باروری میشود و تولید اسپرم را کاهش داده و تولید اسپرمهای غیرعادی و ناهنجار را افزایش میدهد.
ورزش هم تاثیری دارد؟ * قطعا. ورزش متعادل میتواند راه خوبی برای تقویت توانایی باروری باشد. بهترین ورزشها برای افزایش سلامت اسپرم، ورزشهای هوازی سبک مثل پیادهروی، شنا و دوچرخه سواری است.
چه عواملی سلامت اسپرم را تهدید میکند؟ *وجود سابقه عفونت پروستات یا عفونتهای ناحیه تناسلی، سابقه ضربه به بیضهها یا چرخش بیضهها، ابتلا به واریکوسل، سابقه بلوغ زودرس یا دیررس، تماس با مواد سمی در حین کار نظیر مس، کادمیوم و جیوه، اکسید اتیلن، کلرید وینیل، مواد رادیو اکتیو و اشعه، مصرف دخانیات، قرارگیری ناحیه تناسلی در شرایطی با دمای بالا، ترمیم فتق، بیضه نزول نکرده، داروهای مورد استفاده در درمان زخمها یا پسوریازیس، دیابت، بیماری سیستیک فیبروزیس و آلودگی هوا و میزان سرب موجود در هوای تنفسی.
مشکل اصلی اسپرمهای غیرطبیعی چیست؟ *اگر تعداد اسپرمهای غیرطبیعی خیلی زیاد باشد، میتواند اثر منفی رویباروریداشته باشد. برخی از متخصصان عقیده دارند که اسپرمهای غیرطبیعی در عبور از لوله رحمی و سوراخ کردن دیواره تخمک دچار مشکل میشوند. تعداد زیاد اسپرمها میتواند احتمال باروری را افزایش دهد و طبیعی بودن آنها نیز نقش حیاتی در باروری دارد. نتایج تحقیقات نشان داده است که مردان با تعداد کم اسپرمها همچنان میتوانند بارور باشند، به شرط اینکه درصد اسپرمهای طبیعی در آنها بالا باشد.
آسیبدیدگی اسپرمها باور عمومی محققان این است که هرچه اسپرمها به مدت طولانیتری در بیضهها باقی بمانند به خاطر شرایط محیطی و دمای بدن دچار آسیبدیدگی بیشتری میشوند و ناباروتر میشوند. از سوی دیگر، دیوید گرینینگ، سرپرست تیم تحقیقاتی محققان استرالیایی، هشدار میدهد که فعالیت زناشویی مستمر و مداوم با کاهش تعداد اسپرمهای خارج شده در هر انزال میتواند خطر کاهشقدرت باروریرا به همراه داشته باشد. او توصیه میکند بهترین راه برای تقویت قدرت بارداری، برقراری رابطه هر روزه در دوره تخمک گذاری زنان است.
پزشکان با جالب دانستن آزمایشهای دکتر گرینینگ میگویند این نتیجه شاید برای همه مردان مفید نباشد.
به گفته دکتر آلن پیسی از دانشگاه شفیلد در بریتانیا این توصیه در مردانی که تولید اسپرم پایینی دارند، به نتیجه مطلوب نمیانجامد. محققان دانشگاه کالیفرنیا، انگشت اتهام را به سمت وانهای پر از آب داغ حمام، جکوزیها و حوضچههای آبگرم گرفتهاند. آنها میگویند حرارت این مکانها، روی تعداد و کیفیت اسپرمها، حداقل تا چند ماه، تاثیر میگذارد و این چیزی است که میتواند باروری مردان را کم کند. این محققان مردانی را که به علت ناباروری به این کلینیکها مراجعه کرده بودند، بررسی کردند. آزمایشها نشان داد در آنهایی که حداقل 30 دقیقه در هفته در وان پر از آب داغ حمام، قرار میگرفتند، هم تعداد اسپرمها کم شده و هم شاخصهای کیفیت اسپرم آنها پایینتر آمده بود؛ شاخصهایی مثل تحرک، اندازه و غیره. بعد از 3 تا 6 ماه خودداری از این گونه حمامها، در نیمی از این مردان تعداد اسپرمها 5 برابر شده بود؛ نکتهای که از نظر دانشمندان، یک تاثیر فوقالعاده بود. در این مردان همچنین تحرک اسپرمها از 12 درصد به 34 درصد رسیده بود که این هم قابل توجه بود.
نکته جالب اینکه 5 نفر از 6 نفری که قطع این حمامهای داغ روی آنها تاثیری نگذاشته بود، سیگاریهای قهاری بودند و باعث شدند محققان به این نتیجه برسند که اثر منفی سیگار بر کیفیت اسپرمها آن قدر مهم هست که ادامه ناباروری این مردان را بتوان به آن نسبت داد.